Je suis Ariane
Votre post-partum BFF.
Vous vous sentez perdue depuis l’arrivée de bébé ?
Je suis là pour vous aider à traverser cette étape en vous écoutant et en trouvant des solutions concrètes à vos difficultés.
Vous pensiez que le plus dur était l’accouchement. Et puis vous êtes rentrée à la maison.
Les nuits hachées,
L’épuisement physique et mental,
Les conseils de droite et de gauche,
Les rendez-vous en veux-tu en voilà,
Les émotions qui partent en cacahuète,
L’absence de vie de couple,
Une nouvelle identité à retrouver,
Un nouveau corps auquel il faut s’habituer…
Vous aimez votre bébé de tout votre cœur, mais le post-partum c’est parfois hard, oui, disons-le !
Et ce encore plus quand on est seule, sans soutien dans cette période aussi belle… qu’intense.
Des milliers de mamans déjà aidées sur les réseaux
Respirez à nouveau dans votre post-partum.
Je ne suis ni médecin, ni psy, ni “experte qui sait mieux que vous”. Je suis votre alliée.
Celle qui vous écoute sans vous juger, qui vous aide à mettre de l’ordre dans le chaos, et qui vous propose des solutions simples et adaptées à votre vie réelle.
Mon objectif : que vous repartiez plus légère, plus claire, et un peu plus en paix avec votre maternité. Je vous offre :
Une safe place pour parler
Mon accompagnement, c’est avant tout une safe place : un endroit où vous pouvez enfin tout dire, même ce que vous n’osez pas avouer à vos proches, sans filtre, sans culpabilité et sans tabou.
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Je vous écoute et réponds à vos questions sur tout ce qui concerne bébé, maman et l’environnement :
sommeil
alimentation
comportement de bébé
remise en forme
bien-être physique
bien-être mental
couple
No tabou !
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Vous pouvez me parler librement de :
votre fatigue
vos émotions
vos doutes
votre couple
votre maternité
votre post-partum
votre corps qui change
vos peurs, vos joies, vos questionnements
Je vous écoute sans jugement, avec bienveillance, recul et expérience.
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Vous achetez des cigarettes à votre bébé ? Vous utilisez sa signature pour commettre des fraudes ? Alors non vous n’êtes pas une mauvaise mère !!)
Un plan d’action concret
Au-delà de l’écoute, je vous aide à repartir avec un plan d’action simple, réaliste et adapté à votre quotidien.
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On met tout sur la table, sans filtre, comme entre amies.
Ensemble, on débroussaille ce qui tourne en boucle dans votre tête et on distingue ce qui est vraiment important de ce qui vous surcharge inutilement.
Le but ? Que vous repartiez plus légère, avec l’esprit un peu moins encombré et le cœur un peu plus apaisé.
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Sur tous les sujets qu’on aura identifiés (sommeil bébé, fatigue, allaitement, etc…) et à partir de ce que VOUS vivez vraiment.
Je vous aide à voir plus clair, à peser le pour et le contre, et à choisir ce qui vous ressemble.
Vous repartez avec plus de confiance en vous et moins de brouillard dans la tête.
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À la fin de notre échange, on transforme tout ce qu’on s’est dit en un petit plan très concret et facilement activable.
Rien de compliqué : juste quelques étapes claires et réalistes, adaptées à votre quotidien de jeune maman.
C’est votre feuille de route douce pour avancer, pas à pas, plus sereinement.
La possibilité d’être bien orientée
Au-delà de l’écoute, je vous aide à repartir avec un plan d’action simple, réaliste et adapté à votre quotidien.
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On regarde ensemble tout ce qui peut vous soulager concrètement au quotidien (aides financières, service à la personne, etc…)
Si les démarches vous paraissent floues ou écrasantes, je vous aide à y voir plus clair : quelles aides existent, à qui vous adresser, et par quoi commencer.
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Parfois, la meilleure aide est celle du bon professionnel au bon moment.
Si votre situation le nécessite, je vous guide vers des spécialistes adaptés (sommeil, allaitement, psy périnatale, ostéo, PMI…).
Vous n’avez plus à chercher seule : je vous aide à trouver des personnes de confiance, en cohérence avec vos besoins.
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Il n’existe pas de recette universelle d’un post-partum serein et c’est pour ça que je pars toujours de vous.
Ensemble, on identifie ce qui a du sens pour votre famille, votre rythme et votre réalité. Vous repartez avec des pistes personnalisées, respectueuses de qui vous êtes et de ce que vous vivez.
3 mots d’ordre :
Rassurer - Organiser - Alléger.
Ariane, maman x3 et post-partum BFF
Après la naissance de mon troisième bébé, j’ai compris une chose essentielle : le post-partum peut être beau… mais il peut aussi être bouleversant.
Sur Instagram, j’ai commencé à partager ma vérité de jeune maman : mes doutes, mes joies, mes galères, mes petites victoires du quotidien. Très vite, d’autres mères se sont reconnues.
Aujourd’hui, j’accompagne les jeunes mamans en consultation, avec la même sincérité et la même bienveillance que sur mes réseaux. Comme une amie qui comprend… mais avec des outils concrets pour avancer.
Mes accompagnements
Consultation en ligne - 60€
Idéal pour les mamans qui ont besoin d’y voir clair, et vite.
1 heure de consultation en visio
Vous me racontez ce que vous traversez
On clarifie, on priorise, on structure
On construit ensemble plan d’action simple et activable
Je vous envoie une fiche mémo sous 24h
Soutien 1 mois post-partum BFF - 399€
Si vous voulez vivre votre post-partum accompagnée, pas seule.
1 visio bilan d’1h pour faire le point sur votre situation
1 visio de suivi d’1h chaque semaine
1 soutien whatsapp 4 jours / semaine
Un fil conducteur clair pour votre mois
À la fin du mois, je vous envoie une checklist récap des démarches effectuées et de ce qu’il vous reste à faire
Et si vous hésitez encore… c’est normal !
Demander de l’aide n’est pas facile.
C’est pour ça que je vous propose 10 minutes d’appel gratuit : pour faire connaissance, sans pression, et voir si je peux vraiment vous aider.
Envie de papoter ?
Une question ou juste envie de dire coucou ?