Comment réduire les boires de nuit en douceur ?
Comment faire en sorte que bébé ne prenne plus de lait la nuit ?
Découvrez ce qui vous attend avec cet aperçu :
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Parce qu’au bout d’un certain temps, il devient épuisant de se lever 2, 3, 4 fois par nuit sans savoir s’il s’agit d’un vrai besoin ou une habitude installée.
Fatigue, reprise du travail, envie de retrouver des nuits qui ressemblent à des nuits : vous avez le droit de vouloir que ça change, à votre rythme et sans culpabiliser.
Masterclass Sevrage nocturne
Comment réduire les boires nocturnes en douceur ?
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Aperçu
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Partie 1
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Partie 2
Ce qu’ils pensent de cette masterclass
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" Aurélie apporte faits et méthodes pour bien accompagner à comprendre ces boires et à les réduire, tout en étant en permanence aligné avec le souhait/mode de vie des parents".
Margot, maman d’un bébé de 14 mois
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"Super masterclass où on prend vraiment le temps de rentrer dans les détails du sevrage nocturne. Plusieurs thèmes sont abordés, notamment l’endormissement autonome, c’est vraiment très complet !"
Lucie, maman d’un bébé de 9 mois
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"Masterclass au top, travail vraiment pro et en toute simplicité"
Jane, maman d’un bébé de 20 mois
Pour qui ?
Cette capsule est faite pour vous si :
Vous souhaitez réduire ou espacer les boires de nuit de votre bébé.
Vous ne savez plus si bébé a encore vraiment faim la nuit ou si c'est devenu une habitude.
Vous voulez avancer sans le laisser pleurer seul, à votre rythme et selon vos valeurs.
Quel contenu ?
Vous repartirez avec :
1h de vidéo au total
Un support visuel de la masterclass en PDF
Ce que vous allez apprendre
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Faire la différence entre un boire nécessaire et une habitude installée, selon son âge et son alimentation.
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Allaitement, biberon, dissociation lait-dodo, dream feed : les options concrètes selon ce qui vous convient à vous et à bébé.
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Pour avancer en douceur, sans pression, à votre rythme et sans laisser bébé pleurer seul.
Avec au micro
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Avec au micro ✳
ARIANE
AURÉLIE
Ariane Fabre, accompagnante post-partum
Fondatrice du compte instagram Au Cœur du Post-Partum, suivi par une communauté de milliers de jeunes mamans qu’elle appelle affectueusement ses BFF du post-partum, Ariane s’est imposée comme une voix incontournable sur Instagram dans l’univers du post-partum. Avec un ton à la fois cash, bienveillant et profondément humain, elle a réussi à briser les tabous autour de la maternité et à créer un espace où les femmes se sentent enfin comprises, légitimées et soutenues.
Aujourd’hui accompagnante post-partum, Ariane soutient les mères en individuel et en collectif pour les aider à traverser cette période bouleversante avec plus de clarté. À travers ses accompagnements, elle offre des clés concrètes pour mieux vivre les premiers mois après la naissance, tant sur le plan émotionnel, relationnel que pratique.
Son approche mêle expertise, vécu personnel et compréhension fine des réalités quotidiennes des familles modernes : elle ne propose pas de modèle idéal, mais des solutions réalistes et ajustées à chaque situation.
Aurélie Ruberte, Infirmière et consultante en sommeil 0-5 ans.
Aurélie est infirmière puéricultrice depuis près de 20 ans et consultante en sommeil des bébés et des enfants de 0 à 5 ans. Au fil des années, à l’hôpital, en consultations puis dans sa propre expérience de maman, elle a vu à quel point le sommeil pouvait devenir une immense source de détresse, de doute et de solitude pour les parents, et tout particulièrement pour les mamans.
Le manque de sommeil épuise, fragilise et fait douter de soi. Trop souvent, il s’accompagne de conseils contradictoires, de méthodes rigides ou de discours culpabilisants qui laissent les familles encore plus démunies.
Sa vision du sommeil est simple : un bébé ne lutte pas contre le sommeil, il exprime un besoin. Comprendre ce besoin, comprendre le fonctionnement du sommeil, respecter le rythme et la sensibilité de chaque enfant… c’est selon elle là que tout commence.
À travers son accompagnement, Aurélie aide les familles à retrouver plus de sérénité, avec une approche douce, bienveillante et respectueuse de l’enfant comme des parents.