Comment retrouver des couchers apaisés et des nuits sereines ?
Découvrez ce qui vous attend avec cet aperçu :
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Votre enfant a 15 mois ou plus et son sommeil reste compliqué ?
Les couchers sont interminables, les réveils nocturnes continuent et le réveil du matin est trop précoce ? À cet âge, votre enfant ne refuse pas le sommeil : il refuse la séparation. Cette masterclass vous donne toutes les clés pour lui redonner la confiance nécessaire à un sommeil serein.
Masterclass Sommeil des 15 mois et plus
Comment aider votre enfant à trouver un sommeil serein ?
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Aperçu
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Partie 1
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Partie 2
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Partie 3
Ce qu’ils pensent de cette masterclass
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"Un must-have je n'ai pas d'autres mots ! Tellement d'infos que je vais devoir regarder plusieurs fois mais wouahou !"
Iris, maman d’un bébé de 15 mois
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"Le moins qu'on puisse dire c'est qu'on ressort de cette masterclass avec des solutions ! Merci infiniment !
Pauline, maman d’un bébé de 19 mois.
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"Une mine d'infos... c'est juste fou merci pour ce partage et hâte de mettre tout ça en pratique avec ma fille !
Nina, maman d’un bébé de 2 ans.
Pour qui ?
Cette capsule est faite pour vous si :
Vous êtes épuisée des couchers à rallonge, des réveils nocturnes ou trop matinaux.
Vous avez rendu les armes et pensez avoir tout fait.
Souhaitez accompagner votre bébé en douceur, sans méthode à gros pleurs.
Quel contenu ?
Vous repartirez avec :
1 heure de vidéo au total
Un support visuel de la masterclass en PDF
Ce que vous allez apprendre
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Comprendre cette période pour ne plus naviguer à vue.
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Comprendre ce qui se passe pour agir au bon endroit.
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Votre plan d’action : un cadre bienveillant, de la cohérence et de la progressivité.
Avec au micro
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Avec au micro ✳
Aurélie Ruberte, Infirmière et consultante en sommeil 0-5 ans.
AURÉLIE
Aurélie est infirmière puéricultrice depuis près de 20 ans et consultante en sommeil des bébés et des enfants de 0 à 5 ans. Au fil des années, à l’hôpital, en consultations puis dans sa propre expérience de maman, elle a vu à quel point le sommeil pouvait devenir une immense source de détresse, de doute et de solitude pour les parents, et tout particulièrement pour les mamans.
Le manque de sommeil épuise, fragilise et fait douter de soi. Trop souvent, il s’accompagne de conseils contradictoires, de méthodes rigides ou de discours culpabilisants qui laissent les familles encore plus démunies.
Sa vision du sommeil est simple : un bébé ne lutte pas contre le sommeil, il exprime un besoin. Comprendre ce besoin, comprendre le fonctionnement du sommeil, respecter le rythme et la sensibilité de chaque enfant… c’est selon elle là que tout commence.
À travers son accompagnement, Aurélie aide les familles à retrouver plus de sérénité, avec une approche douce, bienveillante et respectueuse de l’enfant comme des parents.
ARIANE
Ariane Fabre, accompagnante post-partum
Fondatrice du compte instagram Au Cœur du Post-Partum, suivi par une communauté de milliers de jeunes mamans qu’elle appelle affectueusement ses BFF du post-partum, Ariane s’est imposée comme une voix incontournable sur Instagram dans l’univers du post-partum. Avec un ton à la fois cash, bienveillant et profondément humain, elle a réussi à briser les tabous autour de la maternité et à créer un espace où les femmes se sentent enfin comprises, légitimées et soutenues.
Aujourd’hui accompagnante post-partum, Ariane soutient les mères en individuel et en collectif pour les aider à traverser cette période bouleversante avec plus de clarté. À travers ses accompagnements, elle offre des clés concrètes pour mieux vivre les premiers mois après la naissance, tant sur le plan émotionnel, relationnel que pratique.
Son approche mêle expertise, vécu personnel et compréhension fine des réalités quotidiennes des familles modernes : elle ne propose pas de modèle idéal, mais des solutions réalistes et ajustées à chaque situation.